表面はホチキスの針みたいなので止めてますが、さらに皮膚の下を糸で縫ってあるそうです。
この糸は手術から2〜3ヶ月で溶けてなくなるそうなので抜かなくてOK。
ホチキスの針みたいなやつだけプチプチ抜きます。
ひたすらリハビリです。
メニューもかなり増えてきまして。
・膝の下のタオルをつぶす運動(内側広筋の訓練)
・腹筋
・横腹腹筋
・腰を曲げる運動(説明しにくい)
・尻を使って前進・後退する運動
・右足を横に開いたり閉じたりする運動
・尻を引き締める運動
・うつぶせに寝て膝を浮かす運動(内側広筋の訓練)
・床に置いたタオルを足の指でたぐり寄せる運動
・床に置いたゴムボールを足でころがす運動
・膝を押さえてつま先を立てる運動
・膝の曲げ伸ばし訓練
くらいです。
以前は足を動かすと関節が抜けそうになったんですが、そのへんは筋肉たりてないからだったようです。
傷口もかなりふさがってきたし。(写真参照)
ただし、まだ右足に体重かけちゃダメということになってます。
ていうか骨はまだできてませんから!
大腿骨はカルシウムが入って硬い骨になるまで8週間くらいかかるそうなので、5月中旬くらいまでは体重かけられません。(かけると台無しに)
が、松葉杖で移動もできるし、椅子にも普通に座れるようになりますた。
病院にいても回診もリハビリもないし、家に帰りたいなぁ…
先生:「退院でも(゚з゚)イインデネーノ?」
私:「Σ(゚Д゚;エーッ! 」
ばんざーい。